Quantas vezes não nos sentimos cansados e sem energia?
Muitas tarefas, muitos compromissos, muitas cobranças...
Todos nós temos um pacote para carregar nesta vida; às vezes ele é leve, outras vezes se torna pesado.
Mas o pacote é nosso; precisamos olhar dentro dele para ver o que estamos levando que pesa tanto.
Fazer esta pergunta: o que me cansa?
Usar a chave para abrir o nosso coração e olhar o que produz tanto cansaço e roubo de energia.
É autoconhecimento, é meditação.
Respirar fundo com um pouco de lavanda, para diminuir a velocidade dos pensamentos e relaxar.
Diminuir o ritmo, escutar seu Anjo da Guarda, cuidar da nossa criança interior.
Perceber o que ela precisa, o que faz seu coração vibrar!
Pensamos muito, corremos mais ainda e fazemos do tempo algo que nos persegue.
Respire o aqui e agora, relaxe o rosto e acolha o momento presente.
Tudo aquilo que chamamos de "urgente", é algo que alguém deixou de fazer.
Importante é o momento, as pequenas coisas que estão ao nosso lado.
A vida é um eterno caminhar, mas acredito nos pequenos passos, cercados de sabedoria e de amor!
São eles que nos fazem evoluir.
Fonte: Crystal espaço terapêutico
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